Excel忘记保存了怎么恢复？数据丢失后有哪些恢复方法？

在日常的工作和学习中，我们经常使用Excel软件进行数据处理和分析。然而，由于疏忽或其他原因，我们有时会忘记保存正在编辑的Excel文件，导致数据的丢失。本文将介绍一些简单有效的方法，帮助您恢复忘记保存的Excel文件，保护您的重要数据。

1.恢复最近未保存的Excel文件

通过点击Excel软件的“文件”选项，并在下拉菜单中选择“恢复不保存的工作簿”，可以找回最近关闭但未保存的Excel文件。

2.利用自动恢复功能

Excel软件具有自动保存和恢复功能，可以帮助我们避免数据丢失。在Excel软件中，点击“文件”选项，并选择“选项”菜单，在“保存”选项卡中启用“自动保存”功能，并设置自动保存的时间间隔。

3.查找临时文件

当我们忘记保存Excel文件时，系统会自动生成一份临时文件，存储在临时文件夹中。通过打开临时文件夹（可通过在Windows资源管理器中输入%temp%打开），我们可以找到临时保存的Excel文件并进行恢复。

4.使用文件恢复软件

若以上方法无法找回Excel文件，我们可以借助专业的文件恢复软件，如Recuva、EaseUSDataRecoveryWizard等，来扫描并恢复已被删除或丢失的Excel文件。

5.检查回收站

有时候，我们会错误地将Excel文件删除。在这种情况下，可以通过打开回收站并找到被删除的Excel文件，右键点击并选择“还原”，将其恢复到原始位置。

6.利用文件版本历史

Excel软件提供了文件版本历史功能，可以帮助我们找回之前保存的版本。在Excel软件中，选择“文件”选项，并在下拉菜单中选择“信息”选项卡，在右侧的“版本历史”中，选择之前保存的版本进行恢复。

7.从云存储中恢复

如果您使用了云存储服务，如OneDrive、GoogleDrive等，在这些服务中会自动保存您的Excel文件。通过登录云存储服务并找到丢失的Excel文件，您可以进行恢复。

8.寻求专业帮助

如果您尝试了以上方法仍然无法找回Excel文件，可以考虑寻求专业的数据恢复服务提供商的帮助。他们拥有更高级的工具和技术，能够对存储设备进行深度扫描，并尝试恢复丢失的数据。

9.养成良好的保存习惯

在处理Excel文件时，养成定期保存的好习惯非常重要。每完成一定的工作或修改后，即时保存文件，可以最大程度地避免数据丢失的风险。

10.设置文件自动备份

除了定期保存外，还可以设置Excel文件的自动备份。通过在Excel软件中选择“文件”选项，并在下拉菜单中选择“选项”菜单，在“保存”选项卡中启用“备份并保存”功能，并设置自动备份的时间间隔。

11.定期导出数据

在处理重要的Excel文件时，建议定期将数据导出为其他格式，如CSV、PDF等。这样即使Excel文件遇到意外情况，您仍然可以通过导出的数据进行恢复和使用。

12.借助云存储协作

使用云存储服务进行文件协作可以帮助我们避免数据丢失。多人共同编辑同一份Excel文件时，云存储服务会自动保存所有修改，避免了因一方忘记保存而导致的数据丢失。

13.防止电脑突然关机

突然的电脑关机可能导致未保存的Excel文件丢失。为了防止这种情况发生，建议使用不间断电源（UPS）保护电脑，并养成定期保存文件的习惯。

14.使用密码保护Excel文件

通过给Excel文件设置密码保护，可以保障文件的安全性。即使忘记保存并丢失了文件，他人也无法轻易打开和修改其中的数据。

15.多渠道保存备份

在处理重要的Excel文件时，除了在电脑本地保存外，还可以将其备份到其他存储设备，如外部硬盘、U盘等。多渠道保存备份可以更好地保护数据的安全性。

忘记保存Excel文件可能导致数据丢失，但我们可以通过恢复最近未保存的文件、利用自动恢复功能、查找临时文件、使用文件恢复软件、检查回收站等方法来找回丢失的Excel文件。同时，我们还应该养成良好的保存习惯、设置文件自动备份，并借助云存储协作等措施来保护重要数据的安全性。